Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Håndvægt Flexor Incline Curl
An incline curl that targets the long head of the biceps, enhancing strength and range of motion while minimizing momentum.
Hvilke muskler arbejder Håndvægt Flexor Incline Curls med?
Hvilket fitnessniveau er Håndvægt Flexor Incline Curl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Håndvægt Flexor Incline Curls?
Hvilken type øvelse er Håndvægt Flexor Incline Curl?
Hvor mange reps skal du lave for Håndvægt Flexor Incline Curl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol