Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Bryststøttet dumbbell row
A back-strengthening exercise that targets the lats, rhomboids, and rear deltoids while minimizing lower back strain.
Hvilke muskler arbejder Bryststøttet dumbbell rows med?
Hvilket fitnessniveau er Bryststøttet dumbbell row egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Bryststøttet dumbbell rows?
Hvilken type øvelse er Bryststøttet dumbbell row?
Hvor mange reps skal du lave for Bryststøttet dumbbell row?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol