Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Lateral Hip Opener
A dynamic mobility exercise that enhances hip flexibility and warms up the hip abductor muscles.
Hvilke muskler arbejder Lateral Hip Openers med?
Hvilket fitnessniveau er Lateral Hip Opener egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Lateral Hip Openers?
Hvilken type øvelse er Lateral Hip Opener?
Hvor længe skal du lave Lateral Hip Openers?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol