Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Siddende dumbbell pres
En siddende styrkeøvelse, der opbygger skulderstørrelse og styrke, mens triceps aktiveres.
Hvilke muskler arbejder Siddende dumbbell pres med?
Hvilket fitnessniveau er Siddende dumbbell pres egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Siddende dumbbell pres?
Hvilken type øvelse er Siddende dumbbell pres?
Hvor mange reps skal du lave for Siddende dumbbell pres?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol