Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Dumbbell Twist Bænkpres
En unik presseøvelse, der målretter brystet, triceps og skulderstabiliserende muskler gennem en roterende bevægelse.
Hvilke muskler arbejder Dumbbell Twist Bænkpres med?
Hvilket fitnessniveau er Dumbbell Twist Bænkpres egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Dumbbell Twist Bænkpres?
Hvilken type øvelse er Dumbbell Twist Bænkpres?
Hvor mange reps skal du lave for Dumbbell Twist Bænkpres?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol