Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Frø Sit Up
A core-strengthening exercise that targets the rectus abdominis while improving endurance and stability.
Hvilke muskler arbejder Frø Sit Ups med?
Hvilket fitnessniveau er Frø Sit Up egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Frø Sit Ups?
Hvilken type øvelse er Frø Sit Up?
Hvor mange reps skal du lave for Frø Sit Up?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol