Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Dumbbell Frog Squat
A dynamic squat variation that targets inner thighs, glutes, and quads while enhancing hip mobility and squat depth.
Hvilke muskler arbejder Dumbbell Frog Squats med?
Hvilket fitnessniveau er Dumbbell Frog Squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Dumbbell Frog Squats?
Hvilken type øvelse er Dumbbell Frog Squat?
Hvor mange reps skal du lave for Dumbbell Frog Squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol