Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Kneeling 3D Band Pull Apart
A kneeling resistance band exercise that strengthens the upper back and shoulders while enhancing core stability and improving posture.
Hvilke muskler arbejder Kneeling 3D Band Pull Aparts med?
Hvilket fitnessniveau er Kneeling 3D Band Pull Apart egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Kneeling 3D Band Pull Aparts?
Hvilken type øvelse er Kneeling 3D Band Pull Apart?
Hvor mange reps skal du lave for Kneeling 3D Band Pull Apart?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol