Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Omvendt række
A bodyweight exercise that strengthens the back, improves grip, and enhances core stability through controlled pulling movements.
Hvilke muskler arbejder Omvendt rækkes med?
Hvilket fitnessniveau er Omvendt række egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Omvendt rækkes?
Hvilken type øvelse er Omvendt række?
Hvor mange reps skal du lave for Omvendt række?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol