Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Knee Across The Body Stretch
A gentle stretch that targets the lower back and glutes, improving spinal mobility and relieving hip tension.
Hvilke muskler arbejder Knee Across The Body Stretches med?
Hvilket fitnessniveau er Knee Across The Body Stretch egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Knee Across The Body Stretches?
Hvilken type øvelse er Knee Across The Body Stretch?
Hvor længe skal du lave Knee Across The Body Stretches?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol