Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Kneeling kabelrække
En ensidig ryggeøvelse, der sigter mod latissimus dorsi, samtidig med at den forbedrer kernestabiliteten og reducerer belastningen på lænden.
Hvilke muskler arbejder Kneeling kabelrækkes med?
Hvilket fitnessniveau er Kneeling kabelrække egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Kneeling kabelrækkes?
Hvilken type øvelse er Kneeling kabelrække?
Hvor mange reps skal du lave for Kneeling kabelrække?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol