Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Feet Up Crunch
A core-focused exercise that targets the rectus abdominis while minimizing lower back strain.
Hvilke muskler arbejder Feet Up Crunches med?
Hvilket fitnessniveau er Feet Up Crunch egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Feet Up Crunches?
Hvilken type øvelse er Feet Up Crunch?
Hvor mange reps skal du lave for Feet Up Crunch?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol