Øvelse

Liggede benløft

Name: Lying Floor Leg Raise
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.824Z
Description: Liggede benløft er an isolation øvelse, der primært retter sig mod dine mave. Den kræver ikke noget udstyr. Du kan udføre den i fitnesscentret eller derhjemme.