Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Liggende musling
A targeted exercise that strengthens hip abductors and gluteus medius while improving hip stability and alleviating knee pain.
Hvilke muskler arbejder Liggende muslings med?
Hvilket fitnessniveau er Liggende musling egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Liggende muslings?
Hvilken type øvelse er Liggende musling?
Hvor mange reps skal du lave for Liggende musling?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol