Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Liggende vridende kabel crunch
A core-strengthening exercise that targets the rectus abdominis and obliques through controlled twisting crunches.
Hvilke muskler arbejder Liggende vridende kabel crunches med?
Hvilket fitnessniveau er Liggende vridende kabel crunch egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Liggende vridende kabel crunches?
Hvilken type øvelse er Liggende vridende kabel crunch?
Hvor mange reps skal du lave for Liggende vridende kabel crunch?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol