Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Maskin skulderpres
En guidet styrkeøvelse, der sigter mod de forreste og laterale deltoider, mens triceps aktiveres for skulderudvikling.
Hvilke muskler arbejder Maskin skulderpres med?
Hvilket fitnessniveau er Maskin skulderpres egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Maskin skulderpres?
Hvilken type øvelse er Maskin skulderpres?
Hvor mange reps skal du lave for Maskin skulderpres?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol