Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Høj squat
A lower-body exercise that targets inner thighs, glutes, and quads while enhancing hip mobility.
Hvilke muskler arbejder Høj squats med?
Hvilket fitnessniveau er Høj squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Høj squats?
Hvilken type øvelse er Høj squat?
Hvor mange reps skal du lave for Høj squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol