Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Pinwheel Curl
En variation af bicep curl, der sigter mod den lange hoved af biceps og brachialis for forbedret topudvikling og styrke.
Hvilke muskler arbejder Pinwheel Curls med?
Hvilket fitnessniveau er Pinwheel Curl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Pinwheel Curls?
Hvilken type øvelse er Pinwheel Curl?
Hvor mange reps skal du lave for Pinwheel Curl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol