Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Modstandsbånd Sidegang
A lateral movement that strengthens the glute medius and improves hip stability while engaging the core and lower body muscles.
Hvilke muskler arbejder Modstandsbånd Sidegangs med?
Hvilket fitnessniveau er Modstandsbånd Sidegang egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Modstandsbånd Sidegangs?
Hvilken type øvelse er Modstandsbånd Sidegang?
Hvor mange reps skal du lave for Modstandsbånd Sidegang?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol