Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Fange hop squat
En eksplosiv øvelse for underkroppen, der opbygger benstyrke, forbedrer vertikale spring og øger den kardiovaskulære fitness.
Hvilke muskler arbejder Fange hop squats med?
Hvilket fitnessniveau er Fange hop squat egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Fange hop squats?
Hvilken type øvelse er Fange hop squat?
Hvor mange reps skal du lave for Fange hop squat?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol