Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Hvalpeposition (Uttana Shishosana)
A restorative stretch that opens the chest and shoulders while calming the mind and lengthening the spine.
Hvilke muskler arbejder Hvalpepositions (Uttana Shishosana) med?
Hvilket fitnessniveau er Hvalpeposition (Uttana Shishosana) egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Hvalpepositions (Uttana Shishosana)?
Hvilken type øvelse er Hvalpeposition (Uttana Shishosana)?
Hvor længe skal du lave Hvalpepositions (Uttana Shishosana)?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol