Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Sejl Triceps Extension
En isolationsøvelse, der styrker og definerer triceps gennem kontrollerede kabelstrækninger.
Hvilke muskler arbejder Sejl Triceps Extensions med?
Hvilket fitnessniveau er Sejl Triceps Extension egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Sejl Triceps Extensions?
Hvilken type øvelse er Sejl Triceps Extension?
Hvor mange reps skal du lave for Sejl Triceps Extension?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol