Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Siddende dumbbell curl
A seated isolation exercise that targets and strengthens the biceps for increased arm size and definition.
Hvilke muskler arbejder Siddende dumbbell curls med?
Hvilket fitnessniveau er Siddende dumbbell curl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Siddende dumbbell curls?
Hvilken type øvelse er Siddende dumbbell curl?
Hvor mange reps skal du lave for Siddende dumbbell curl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol