Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Øvelse
Siddende indre bicepscurl
En siddende isolationsøvelse, der sigter mod den korte del af biceps for øget top og armdefinition.
Hvilke muskler arbejder Siddende indre bicepscurls med?
Hvilket fitnessniveau er Siddende indre bicepscurl egnet til?
Hvilket udstyr er nødvendigt for at udføre Siddende indre bicepscurls?
Hvilken type øvelse er Siddende indre bicepscurl?
Hvor mange reps skal du lave for Siddende indre bicepscurl?
Er du ikke sikker på, hvordan du udfører denne øvelse? Prøv vores formkontrol
Formkontrol