Træning

Start Træning

35 m

Løbebånd

Baglår +

297 kcal

Cardio

Denne træning er en del af denne plan:

Women’s 3-Day Get Lean Home Plan

12 Træninger

4 Uger

Warmup

Cardio

Stretching

Warmup

Ankle Circle

Right side

20 sTidIngen udstyr

Ankle Circle

Right side

20 sTidIngen udstyr

Lateral Hip Opener

20 sTidIngen udstyr

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning