Træning

Start Træning

39 m

Håndvægt

Lårmuskler +

338 kcal

Denne træning er en del af denne plan:

20 Træninger

4 Uger

Side Leg Swing

20 sTidIngen udstyr

Side Leg Swing

20 sTidIngen udstyr

Front skulderfleksion

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

25 sTidIngen udstyr

Gå med høje knæ

30 sTidIngen udstyr

Hvile

30 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning