Træning
49 min
Elliptisk +
Lårmuskler +
408 kcal
Denne træning er en del af denne plan:
Opvarmning
exercise-img
Arm cirkel
exercise-img
Alternativ skulderfleksion
exercise-img
Torso Rotation
exercise-img
Underarmsvægskridt
exercise-img
Albue rygstræk
rest image
Hvile
Del det