Træning
20 min
Ingen Udstyr
Mave +
118 kcal
Denne træning er en del af denne plan:
Kerne
exercise-img
Død bille
exercise-img
Død bille
exercise-img
Død bille
exercise-img
Bøjet Knæ Hoftehævelse
exercise-img
Bøjet Knæ Hoftehævelse
exercise-img
Bøjet Knæ Hoftehævelse
exercise-img
Sideplanke
Left Side
exercise-img
Sideplanke
Left Side
exercise-img
Sideplanke
Left Side
exercise-img
Sideplanke
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Sideplanke
Right Side
rest image
Hvile
exercise-img
Sideplanke
Right Side
rest image
Hvile
Del det