Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
26 m
Løbebånd
Lårmuskler +
147 kcal
Denne træning er en del af denne plan:
40 Træninger
8 Uger
Ankelcirkel
20 s
Tid
Ingen udstyr
Ankelcirkel
20 s
Tid
Ingen udstyr
Torso Rotation
20 s
Tid
Ingen udstyr
Inchworm
20 s
Tid
Ingen udstyr
Lateral hofteåbner
30 s
Tid
Ingen udstyr
Hvile
30 s
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning