Træning

Start Træning

20 min

Ingen Udstyr

Hoftebøjere +

142 kcal

Yogasession

Denne træning er en del af denne plan:

4-ugers Calisthenics og Yoga Flow Plan for Mænd

24 Træninger

4 Uger

Fitnessindhold.

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Fitnessindhold

Fitnessindhold.

Trekantstilling (Trikonasana)

40 sTidIngen udstyr

Trekantstilling (Trikonasana)

40 sTidIngen udstyr

Trekantstilling (Trikonasana)

40 sTidIngen udstyr

Hvile

1 m

Trekantstilling (Trikonasana)

40 sTidIngen udstyr

Hvile

1 m

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning