Træning
35 m
Smith Maskine +
Biceps +
390 kcal
Warmup
exercise-img
Håndledscirkel
Right side
exercise-img
Håndledscirkel
Left side
exercise-img
Albue cirkel
Right side
exercise-img
Albue cirkel
Left side
exercise-img
Arm cirkel
Forward
exercise-img
Arm cirkel
Backward
Del det