Træning

Start Træning

53 m

Modstandsbånd

Mave +

388 kcal

Ben- og Mavetræning Hjemme

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning