Træning

Start Træning

40 m

Ingen Udstyr

Mave +

463 kcal

Hjemmetræning til Overkrop: Skub, Træk og Mave

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning