Træning

Start Træning

33 m

Ingen Udstyr

Mave +

232 kcal

Hele Krop Gainer Hjemmetræning #3

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning