Træning

Start Træning

43 m

Modstandsbånd

Bryst +

487 kcal

Bryst- og Rygtræning med Modstandsbånd

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Omvendt Sneengel til Superman

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Håndledscirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning