Træning

Start Træning

21 m

Modstandsbånd

Lårmuskler +

225 kcal

Mini Modstandsbånd Ben HIIT Træning

Opvarmning

Styrke

Afkøling

Opvarmning

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning