Træning

Start Træning

17 min

Ingen Udstyr

Lårmuskler +

196 kcal

Hele kroppen HIIT hjemme træning

Opvarmning

Styrke

Nedkøling

Opvarmning

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning