Træning

Start Træning

31 m

Ingen Udstyr

Mave +

366 kcal

Solid Core Hjemmetræning

Opvarmning

Styrke

Nedkøling

Opvarmning

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning