Træning

Start Træning

31 min

Ingen Udstyr

Mave +

394 kcal

Højintensiv Helkropstræning Hjemme Styrke

Opvarmning

Styrke

Nedkøling

Opvarmning

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning