Træning

Start Træning

31 m

Ingen Udstyr

Mave +

366 kcal

Kernestyrke og udholdenhed Hjemmetræning

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning