Træning

Start Træning

20 min

Ingen Udstyr

Lårmuskler +

188 kcal

Hele kroppen HIIT Hjemmetræning Skulptur

Opvarmning

Styrke

Nedkøling

Opvarmning

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning