Træning

Start Træning

56 m

Modstandsbånd

Sædemuskler +

629 kcal

Strong Glutes Workout with Mini Resistance Band #3

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral Hip Opener

20 sTidIngen udstyr

Side Leg Swing

20 sTidIngen udstyr

90/90 Hip Warmup

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning