Træning

Start Træning

26 m

Ingen Udstyr

Mave +

328 kcal

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Planke T-rotation

20 sTidIngen udstyr

Hvile

20 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning