Træning
20 m
Ingen Udstyr
Ben
195 kcal
Yoga
Krigers 1 Pose (Virabhadrasana I)
Krigers 1 Pose (Virabhadrasana I)
Krigeren 2 Pose (Virabhadrasana II)
Krigeren 2 Pose (Virabhadrasana II)
Krigeren 3 Stillingen (Virabhadrasana III)
Krigeren 3 Stillingen (Virabhadrasana III)
Nedadgående hund til Opadgående hund
Planke med benløft
Siddende Fremadbøjning (Paschimottanasana)
Bueposition (Dhanurasana)
Kat-ko stilling (Bitilasana)
Nedadvendt hund (Adho Mukha Svanasana)
Græshoppe Position (Salabhasana)
Træstilling (Vriksasana)
Træstilling (Vriksasana)
Due Pose (Kapotasana)
Due Pose (Kapotasana)
Trekantstilling (Trikonasana)
Trekantstilling (Trikonasana)
Kobra Pose
Del det