Træning

Start Træning

40 m

Ingen Udstyr

Sædemuskler +

407 kcal

Strong Booty Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen udstyr

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen udstyr

90/90 Hip Warmup

30 sTidIngen udstyr

Side Leg Swing

Right side

30 sTidIngen udstyr

Side Leg Swing

Left side

30 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning