Træning

Start Træning

27 m

Ingen Udstyr

Skrå mavemuskler +

335 kcal

Strong & Mobile Core Home Workout

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Torso Rotation

30 sTidIngen udstyr

Lateral Hip Opener

30 sTidIngen udstyr

Plank T Rotation

30 sTidIngen udstyr

Hvile

20 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning