Hjem
App
Artikler
Motivation
Butik
🇩🇰
DA
▾
Træning
Start Træning
34 m
Modstandsbånd
Skuldre +
356 kcal
Warmup
Push
Cooldown
Warmup
Torso Rotation
30 s
Tid
Ingen udstyr
Håndledscirkel
Right side
20 s
Tid
Ingen udstyr
Håndledscirkel
Left side
20 s
Tid
Ingen udstyr
Albue cirkel
Right side
20 s
Tid
Ingen udstyr
Albue cirkel
Left side
20 s
Tid
Ingen udstyr
Tilføj Øvelse
Del det
Start Træning