Træning

Start Træning

24 m

Ingen Udstyr

Lårmuskler +

306 kcal

Ben- og Core HIIT-træning

Opvarmning

Styrke

Nedkøling

Opvarmning

Torso Rotation

20 sTidIngen udstyr

Lateral hofteåbner

20 sTidIngen udstyr

Arm cirkel

20 sTidIngen udstyr

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning