Træning

Start Træning

25 m

Ingen Udstyr

Mave +

215 kcal

Quick Ab Routine

Warmup

Strength

Cooldown

Warmup

Arm Circle

20 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

Forearm Wall Slide

20 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

90/90 Hip Warmup

20 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning