Træning

Start Træning

30 m

Ingen Udstyr

Bryst +

254 kcal

LISS Workout

Warmup

Movement Block

Cooldown

Warmup

Iron Cross Stretch

Right Side

30 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

Iron Cross Stretch

Left Side

30 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

Frog Stretch

30 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

Cobra Pose

30 sTidIngen udstyr

Hvile

15 s

Tilføj Øvelse

Del det

Start Træning